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QUADRO DE ATIVIDADES DA
ACADEMIA CORPUS
DO CAPIVARI CLUBE -
ANO DE 2011
ELABORADO E
APROVADO PELA PROFA. SANDRA
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2ª feira |
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Hora |
Sala 1 |
Piscina |
Cristal |
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15:30 |
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Hidro |
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16:30 |
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Nat.
Adul. |
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18:15 |
STEP |
Hidro |
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19:00 |
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Hidro |
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3ª feira |
4ª feira |
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Hora |
Sala 1 |
Piscina |
Cristal |
Sala 1 |
Piscina |
Cristal |
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07:15 |
Ballness |
Hidro |
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Hidro |
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08:00 |
Local |
Hidro |
Fitflex |
JUMP |
Hidro |
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08:45 |
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Nat. |
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Nat. |
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09:00 |
JUMP |
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09:30 |
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Nat. |
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Nat. |
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10:15 |
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Nat. |
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Nat. |
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14:30 |
JUMP |
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Axé |
Nat. |
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15:30 |
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Hidro |
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Hidro |
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16:30 |
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Nat.
Adul. |
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17:30 |
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18:15 |
JUMP |
Hidro |
Local/Ballness |
JUMP |
Hidro |
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19:00 |
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Hidro |
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Hidro |
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19:15 |
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Yoga |
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19:30 |
Karate |
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5ª feira |
6ª feira |
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Hora |
Sala 1 |
Piscina |
Cristal |
Sala 1 |
Piscina |
Cristal |
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07:15 |
Ballness |
Hidro |
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Hidro |
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08:00 |
LOCAL |
Hidro |
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|
Hidro |
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08:45 |
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Nat. |
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Nat. |
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09:00 |
JUMP |
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09:30 |
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Nat. |
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Nat. |
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10:15 |
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Nat. |
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Nat. |
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14:30 |
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Nat. |
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15:30 |
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Hidro |
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Hidro |
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16:30 |
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17:30 |
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18:15 |
JUMP |
Hidro |
Local |
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19:00 |
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Hidro |
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19:15 |
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Yoga |
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19:30 |
Karate |
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BOXE
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2.ª feira
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3.as, 4.as, 5.as e 6.as
feiras
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sábados
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das 17:00 h às 20:00 h |
das 08:00 h às 11:00 h
das 16:00 h às 20:00 h
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das 09:00 h às 12:00 h |
MUSCULAÇÃO
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2.as feiras
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3.as, 4.as, 5.as e 6.as
feiras
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sábados
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das 15:00 h às 21:00 h
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das 07:00 h às 11:00 h
das 14:00 h às 21:00 h
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das 09:00 h às 12:00 h |
Os horários poderão
sofrer alterações sem aviso prévio
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